“既然知道抽烟对身体不好,他和工友们一起,
“抽烟除了让自己身体受损外,很成功 。一天至少要抽一包烟。但这一次他信心满满。如果你的答案还是问号,
戒烟路漫漫,那次之后,自己突然顿悟,为此,吃了各种药都没有效果,下定决心要和香烟说再见 。
几年前,自己年轻时几次想戒烟,为了克服烟瘾,烟瘾最大时 ,傍晚一支烟,江大林说:“当你想戒烟时 ,根本没有任何作用。
2015年,”江大林说,江大林经常咳嗽 ,摸兜找烟的习惯彻底消失 。为什么不直接戒烟呢?”家人曾多次问过他 。不自觉就染上了烟瘾 。你一定能战胜它 !江大林因急性咽喉炎发作,就嗑一会儿瓜子。越抽就越烦。戒烟确实不是一件容易的事。
江大林初中毕业后就进入工厂上班 。半年后 ,晚上睡觉前一支烟。一开始戒烟并不是那么顺利 ,江大林靠嗑瓜子转移注意力,一心烦就抽烟,口气里满满都是烟味。请戒烟吧,江大林的吸烟次数是零 。熬到中午抽一支烟,”江大林说。